Правда, что душ полезен?

Справедливость этого факта не вызывает сомнений. Душ хорош не только тем, что позволяет смыть грязь или просто освежиться. Однако

Как самостоятельно сделать себе массаж с помощью душа.


Еще с помощью душа можно без посторонней помощи сделать вполне эффективный массаж. Вначале направьте сильную струю воды себе на шею. Рука, удерживающая душ, должна при этом делать круговые движения по часовой стрелке. Потом можно перевести струю на спину, ноги, пятки. Воздействие такого массажа усиливается, если сразу включить горячую воду, затем теплую, а после такую прохладную, которая не приводит к дискомфорту. Тогда вам удастся совместить массаж с закаливанием.

Контрастный душ как средство для снятия напряжения.

Правда, что душ полезен?

Правда, что душ полезен?

А еще прохладный душ это лучшее средство для снятия напряжения и ломоты вызванной тепловым перегревом тела в летнюю жару. Вот уж чему действительно нет альтернативы у современной медицины.

И главное, только контрастный душ способен помочь нам самостоятельно, практически мгновенно восстановить наше биополе, пострадавшее от чужого нехорошего взгляда, как говорят – принял душ и до семи бабок ходить не нужно.

Что еще почитать по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *